Chitta初のウェルネスイベント「Chitta × 禅」を開催しました。

2026年9月16日、Chitta初となるウェルネスイベント「Chitta × 禅」を開催いたしました。

今回は、東京・芝の東京グランドホテル内にある曹洞宗の皆様にご協力いただき、ヨガ（Chitta Fit）・坐禅・写経を組み合わせた特別なウェルネス体験をお届けしました。

荘厳で静かな空間の中、まずはChitta Fitで身体を動かし、自分自身の呼吸や身体の感覚へ意識を向けることからスタート。

その後は坐禅で静かに心を整え、最後は写経を通して、一文字一文字、目の前のことだけに集中する時間を過ごしました。

忙しい毎日の中では、私たちの意識は過去や未来、仕事や予定など、さまざまな場所へ向かいがちです。

身体を動かすこと。
呼吸を感じること。
静かに座ること。
一つのことに集中すること。

今回の「Chitta × 禅」は、そんなシンプルな体験を通して、日常から少し離れ、心と身体をリセットし、改めて「今」と向き合う時間となりました。

Chittaが目指しているのは、運動だけにとどまらないウェルネスブランドです。

運動・食・体験・人とのつながりなど、日常をつくるさまざまな要素を通して、心と身体の健やかさを届けていきたいと考えています。

特別な体験も、何気ない日常の一瞬も。
すべての時間が、自分自身を整えるきっかけになる。

「日常に、マインドフルネスを。」

Chittaはこれからも、心と身体を整え、自分自身と向き合うためのさまざまなウェルネス体験を提案してまいります。

ご参加いただいた皆様、そして今回の開催にご協力いただいた曹洞宗の皆様に、心より御礼申し上げます。

次回のウェルネスイベントは、2026年11月頃の開催を予定しております。

詳細はChitta公式サイト・SNSにて順次お知らせいたします。
どうぞお楽しみに。